第450章 万砺劫身功 (第1/2页)
“不了，我还在健身，不能摄入这些高油高盐的食物。”欧阳舞决定在金丹期之前都保持以前的生活习惯。
“行吧。”常青只好点了一人份的披萨。
“大佬，修仙不用控制饮食吗？”欧阳舞有点好奇，毕竟健身也算是炼体，她健身的时候对摄入的各种食物都要精打细算。
“不用，修行就是为了从心所欲而不逾矩，又修行又吃苦，那你不白修仙了？而且不顺从内心的意愿，道心容易受阻。”常青一本正经的解释。
欧阳舞恍然。
月尽泡了一杯咖啡，靠在墙边喝，听着常青所说，总感觉他是单纯想吃才想出这么一串话忽悠欧阳舞。
“大佬，比起这个……我还没结束吗……我有点坚持不住了……”欧阳文声嘶力竭。
常青诧异：“不是说好举着这个扎十分钟马步吗？你姐姐都能完成训练，再说了，我都给你放水了，你居然还不行？”
欧阳文看着自己举着的小水缸，不知道怎么接这话。
大佬，你少给我放点水说不定我就能举起来了。
最终欧阳文牙都快咬碎了，才堪堪坚持到十分钟，把水缸放下来，大口大口喘着粗气。
“不错，你们先休息一下，用这些天材地宝泡个药浴放松放松。”常青从储物戒中掏出一堆天材地宝，适合炼气修士打磨根基，洗经伐髓。
欧阳文看着面前一堆奇形怪状的天材地宝，震惊之余，还有一点疑问。
“大佬，这些天材地宝不能直接吃吗？”
“可以，不过我不建议你们这么多。”
“是因为药效没有药浴好吗？”
“是因为太撑了，吃不下。”
欧阳文：……
常青笑着继续说：“除此之外，还有一个原因，这些宝物有洗经伐髓的功效，可以帮助你们排出体内长年累月积攒的污浊之物，吃完后你们还得洗澡洗去这些污浊之物，有点麻烦，不如药浴的时候顺便洗了。”
“当然，如果你想直接吃也行，我不拦着。”
欧阳舞不敢想自己一身污浊之物被月尽看到的样子，毅然决然选择了泡药浴。
欧阳文想了想，也觉得还是泡药浴方便。
月尽家淋浴房不少，每一层都有一个，还配备超大按摩恒温浴缸，闲着也是闲着，常青也打算泡个澡放松放松。
泡完澡后，欧阳舞换了一件看上去可爱一点的衣服，遮住了她高挑的身型和肌肉刻度，欧阳文则随便穿了一件刚买的衣服。
至于常青，穿着自己刚买的企鹅睡衣就走了出来。
“别说，还挺舒服。”
欧阳姐弟看着大佬穿着这么一件可爱的衣服，有点绷不住。
别说是欧阳姐弟，月尽也有点绷不住。
“你们俩个过来，我给你们讲一下修行境界的常识。”
常青挥动企鹅鳍，招呼两人过来，月尽见状，也坐到常青身边。
“修行境界分为凡仙两个阶段，仙人之下又八个境界，分别是炼气，筑基，金丹，元婴，化神，合体，渡劫，大乘，每个境界又分为前期，中期，后期和
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